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domingo, 9 de septiembre de 2012

Agua

Tomar agua en el momento correcto maximiza su efectividad en el cuerpo humano.


2 vasos con agua después de levantarse, ayuda a activar los órganos internos.
1 vaso con agua 30 minutos antes de cada comida, ayuda a la digestión.
1 vaso con agua antes de tomar una ducha, ayuda a bajar la presión sanguínea.
1 vaso con agua antes de ir a la cama, evita embolias y ataques del corazón.
 
Sigue estos sencillos consejos para continuar teniendo una vida saludable.

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